LEPARTANOS - Aulas em grupo - De 13 a 99 anos | SP

As aulas em grupo são indicadas para adolescentes e adultos que desejem um treino divertido e descontraído, aqui o aluno pode se expressar e se esforçar para desenvolver seu potencial físico e psicológico ao máximo.

Nesta página você terá acesso rápido a todas as informações do Curso de Parkour Lepartanos e terá acesso a informações especificas sobre aulas em Grupo.

Nosso  foco de treinamento é diferenciado de qualquer outra equipe de Parkour do Brasil, isto porque a Parkour Brazil tem uma Metodologia própria de ensino (Método Lepartano), e conta com instrutores que treinam e vivenciam o Parkour de um forma profissional e pessoal.

Para aulas de Parkour de Segunda, Quarta, Sexta e Sábado clique aqui. 




Agendamento para aulas de Parkour






Importante: em nosso curso você se cadastra inicialmente para uma aula teste (avaliativa) sem nenhum vinculo contratual.  Após esta aula teste, caso você queira continuar, este cadastro feito anteriormente será efetivado como contrato para as aulas mensais e será seu termo de aceite.  Tudo isso para simplificar a sua vida.   


Detalhes do curso de Parkour






O instrutor responsável desenvolve todo o potencial físico e mental do aluno, ajudando assim na superação de obstáculos mentais (como o medo e déficit de atenção) e consequentemente potencializa os ganhos físicos do aluno (como força e agilidade), todos estes benefícios são adquiridos em poucos meses pelo aluno.

Importante: os exercícios repassados no método Lepartanos são pesados e levam os praticantes a descobrirem novos limites físicos e mentais, por este motivo o método não é indicado para pessoas que tenham medo em desenvolver seu potencial ao extremo.

 Mas não se preocupe em nossas aulas você evoluirá em seu ritmo, desenvolvendo aos poucos: força, equilíbrio, concentração, mentalização, movimentação, etc.

Caso a pessoa interessada em nossas aulas não se adapte ou não tenha condições físicas e/ou mentais de acompanhar o método Lepartano, poderemos indicar academias adaptadas para tais dificuldades e preparadas para que esta pessoa desenvolva a atividade de uma forma mais leve e suave.





Informações e valor da mensalidade






Descrição: são treinos em grupo com cerca de 15 pessoas bem animadas e empenhadas em se superar cada vez mais. Desafios, risadas, suor e um treino pesado acompanham esta turma. 
Recomendação: este tipo de aula é recomendado para pessoas com faixa etária entre 14 e 99 anos.

Horários e Duração das Aulas


Terças-feiras a noite    (19:00 às 22:00).
Quintas-feiras a noite  (19:00 às 22:00).
Sábados de manhã       (10:00 às 14:30)
Domingos a tarde        (15:00 às 19:30).

Detalhes: o aluno pode comparecer em todos os treinos que desejar.
Duração: cada aula tem cerca de 03 a 04 horas de duração.
Valor: a primeira aula teste tem o custo de R$ 10,00 (dez reais).
Após esta aula a mensalidade tem o custo de R$ 150,00 (cento e cinquenta reais).




Como realizar seu cadastro e confirmar sua matricula






Caso você tenha interesse em se cadastrar para as aulas, você deverá preencher o formulário de inscrição no início desta página. Preencha o formulário de Inscrição com todos seus dados (eles serão mantidos em sigilo). Se o cadastro foi preenchido corretamente (incluindo campos obrigatórios) você receberá esta mensagem em seu email "O seu cadastro foi realizado com sucesso" neste mesmo email você receberá as informações necessárias para agendar o seu treino teste.


Como garanto minha vaga no Curso? 

A partir do momento que você fez a aula teste, você será informado pelo instrutor se sua aula foi boa ou não. Após isso o instrutor lhe informará o valor cheio ou proporcional de sua mensalidade, após o pagamento da mesma sua vaga esta garantida no Curso e terá validade de 25 a 30 dias. 

Como consigo a camiseta da equipe? 

A camiseta (armadura) da equipe pode ser adquirida após um mês de treino frequente por qualquer aluno. Agora leia mais algumas informações abaixo e se cadastre para uma aula experimental.





   Conheça os Instrutores do Curso   






Traceur Leonard Ribeiro (Akira)


Como são meus Treinos: treinos animados focados tanto na técnica do Parkour como no preparo físico do aluno.

Info: Sou o primeiro instrutor de Parkour do Brasil e criei o Primeiro Curso de Parkour do Brasil. Tenho mais de 13 anos de experiência de Parkour e estou sempre focado em evoluir o aluno ao máximo.

Detalhes: estou sempre com óculos escuros  por culpa da Fotofobia e tenho Asperger com sintomas controlados mas com muita sinceridade. Venha treinar pesado e se divertir também.

 Estilo: Parkour (avançado) & Free Running (intermediário).
Responsável pelos treinos: terça, sábado e domingo.


Traceur Lucas ( Mudinho )

Como são meus treinos: 
O aluno vai explorar ao máximo seu potencial, vai redescobrir seu corpo de um jeito bem diferente.

Info: Um dos principais instrutores da Parkour Brazil, conheceu a equipe desde o inicio e hoje se tornou uma referência no quesito evolução. Venha descobrir do que é capaz com um treino dedicado a detalhes e a um novo tipo de movimentação, focado em força, técnicas e fluidez de movimentos.

Estilo:
Parkour (avançado)  e Free Running (avançado).
Sou responsável pelos treinos de: terça, quinta, sábado e domingo.


Traceuse Alexandra ( Chun-li )


Como são meus treinos:
Treinos focados na evolução física tanto para mulheres como para homens. Tenho como foco manter o seu corpo sempre saudável, resistente e forte.

Info: 
Uma das primeiras instrutores da Parkour com grande experiência em técnicas de Parkour e no preparo físico dos alunos. Venha descobrir do que é capaz com um treino dedicado a detalhes e a um novo tipo de movimentação.

Estilo:Parkour (avançado) e Free Running (iniciante).
Sou responsável pelos treinos de: terça, quinta, sábado e domingo.


Traceur Pedro Lazaro ( Pedrinho )


Como são meus treinos:
Pensa em um Flow, agora duplica ele e multiplica.  Este é o nível de treino que você terá comigo. Focaremos em exercícios físicos que evitam lesões e trabalharemos muito sua fluidez nas técnicas.

Info: Começou com um aluno no curso Leparkinhos da Parkour Brazil e hoje após estudar e evoluir muito se tornou um dos instrutores da equipe.

Estilo:
Parkour (avançado) e Free Running (avançado).
Sou responsável pelos treinos de: terça, quinta, sábado e domingo.





Veja abaixo um exemplo do treinamento básico ministrado nas aulas








Regras Espartanas do Curso




É importante que você entenda inicialmente que somos mais que um curso, somos uma segunda família, somos amigos, colegas, espartanos e nos consideramos Guerreiros.
  • O instrutor do Curso é a maior autoridade dos Treinos, ele deve ser respeitado e obedecido. 
  • O instrutor tem como o maior objetivo em seu Treino te Evoluir então não faça ele perder seu tempo com problemas bobos. Se concentre e se empenhe ao máximo. 
  • Caso seu Instrutor te diga para não fazer algo, não o faça!
  • Caso  seu Instrutor peça para que você tente algo, tente! Ele provavelmente está forçando seu potencial e sua evolução.
  • Não coma, beba ou saia dos Treinos sem antes avisar seu Instrutor.  
  • Caso tenha alguma dúvida pergunta a seu Instrutor.  
  • Caso tenha algum conselho ou opinião compartilhe.  
  • Seja você mesmo (a).  
  • Não queremos pseudoamigos nos treinos, queremos conhecer você de verdade como você é. 
  • Todo aluno do Curso após 01 mês deverá adquirir seu uniforme de parkour (nomeado como armadura), a armadura será como a inscrição da pessoa no curso.
  • Após 01 mês de treino o aluno não poderá frequentar os treinos sem seu uniforme (armadura), a não ser que não tenhamos a sua camiseta a disposição no momento.
  • Os treinos marcados com o símbolo (@) indicam que os treinos na chuva acontecerão independente do clima (chuva, ventania, furacão, tornado, tsunami, apocalipse zumbi, etc).
  • O aluno que atrasar acima de 10 minutos após o inicio do treino deverá pagar pelo atraso. Os minutos serão multiplicados por 02 ou 03 e o aluno pagará este valor em exercícios escolhidos na hora pelo instrutor.
  • Caso o aluno tenha 03 faltas consecutivas o mesmo perderá sua vaga no curso (caso estas faltas não sejam avisadas com antecedência).
  • O pagamento da mensalidade de cada aluno deverá ser feito antecipadamente todo mês para garantir a vaga no curso.
  • O pagamento da mensalidade deverá ser efetuado sempre antes do dia 10 de cada mês.
  • O aluno deverá respeitar e acatar sem questionamentos os exercícios repassados pelo instrutor.
  • É obrigatório o bom humor, respeito, consideração e humildade nos treinos. Antes de sermos uma equipe somos uma família se você não entende isso assista o Poderoso Chefão.
  • Todas as regras citadas acima são essências para um bom treinamento e o aluno deverá selar por elas.
  • Caso cancelamos os treinos por motivos de força maior e caso este treino não seja remarcado o aluno será recompensado com o desconto exato da aula não ministrada na próxima mensalidade.
  • Caso o aluno não queira continuar com as aulas, pedimos que o mesmo avise-nos com pelo menos 15 dias de antecedência senão o mesmo terá que pagar a mensalidade referente a aquele mês normalmente.
  • Para evitar constrangimentos não leve parentes nem amigos nos treinos (isso atrapalha os outros alunos) caso queira fazer isso comunique o Instrutor responsável e peça autorização.
  • Não compareça nos treinos se você não foi convidado ou não entrou em contato para confirmar sua aula teste,  evite constrangimentos.
 


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